Online Afspraak Maken

Category: Slaapproblemen

Overgangsklachten

In dit artikel lees je over de menopauze en de overgang. Veel voorkomende overgangsklachten en overgangsverschijnselen. Hoe lang duurt gemiddeld de overgang? Wat je kunt doen bij overgang symptomen zoals lichamelijke klachten, depressie, opvliegers, ...

Spijt, hoe kom je af van dat nare gevoel?

Spijt is misschien wel het vervelendste gevoel dat we kunnen ervaren. Dat nare, knagende gevoel dat alles anders, beter of mooier had kunnen zijn. ’Had ik maar…’ wie kent die gedachte niet. Je blijft er maar over piekeren. Hoe werkt spijt en wa ...

Wat kun je doen aan slaaptekort door piekeren?

Wist je dat vrouwen vaker lijden aan chronisch vermoeidheid door slaaptekort dan mannen? Dit komt doordat vrouwen gevoeliger zijn voor piekeren en geneigd zijn de schuld vaker bij zichzelf neer te leggen, aldus Gerard Kerkhof, hoogleraar psychofysiol ...

We gebruiken cookies op onze website om u de meest relevante ervaring te bieden door uw voorkeuren en vorige bezoeken te onthouden. Door op "Accepteer alles" te klikken, stemt u in met het gebruik van ALLE cookies. U kunt echter "Cookies weigeren" kiezen om zonder cookies verder te gaan. Lees meer