Coach Wassenaar
Specialisaties
Beroepsvereniging
Vergoedingen
“Lijden verlichten, vergroten bewustzijn, kwaliteiten versterken en bijdragen aan meer geluk; dit zijn de thema’s in mijn werk als coach. Ik help je de essentie tastbaar te maken, zodat je het kunt ‘vastpakken’ en veranderen.”– Anja de Leeuw –
“Anja is een pragmatische en resultaatgerichte coach. Door haar levenservaring, kennis en begripvolle houding creëert Anja zonder moeite een veilige en open sfeer. Uit ervaring weet ik dat de gesprekken met Anja verheldering bieden en daardoor ontstaat al snel het vertrouwen dat er wel grip is op de situatie. Anja is een coach die je een boost kan geven in je energie om de volgende stap te zetten. Anja heeft niet alleen coachende vaardigheden, ze is ook een ervaren en warme psychosociale therapeut. Als het voor de cliënt nodig is, past Anja coachende en therapeutische vaardigheden toe om tot verdieping en een duurzaam resultaat te komen.” – Marleen Derks –
Therapie Coach Wassenaar
Je bent opzoek naar therapie, hulp of coaching in Wassenaar. Anja de Leeuw heeft sinds 2009 een eigen praktijk in Wassenaar. Als je een goede coach of therapeut in de regio Wassenaar zoekt dan kun je bij Anja terecht. De praktijk ligt aan de rand van Wassenaar, dichtbij duinen en strand. In de straat is volop (gratis) parkeergelegenheid. Tarieven: Individueel € 121,00 & Relatietherapie € 181,50.
Over mij
Mijn hele leven ben ik al geïnteresseerd in gedrag van mensen. Ik vind het mooi om te zien hoe zij zich onder allerlei omstandigheden ontwikkelen en oneindig zijn in hun mogelijkheden om doelen te bereiken. Deze interesse leidde, na eerst verschillende functies te hebben vervuld in het bedrijfsleven (binnen- en buitenland) op het gebied van Executive Search, Human Resource Management en Sales, in de afronding van een professionele opleiding voor Counselor/Coach in 2009. Daarna heb ik mijn droom verwezenlijkt en mijn eigen coachpraktijk opgericht waarin ik mensen begeleid in hun persoonlijke ontwikkeling- en groei, zodat zij met meer energie, passie en plezier kunnen leven en werken. Mijn missie is dat ik elke dag weer een positieve bijdrage wil leveren aan het geluk van anderen. Dit doe ik sinds 2009 ook als vrijwillige coach voor een stichting die zich inzet voor kansarme jongeren. Toen ik merkte dat er vanuit mijn praktijk vraag begon te ontstaan naar relatiecoaching, besloot ik in 2014 de opleiding voor Relatiecoach te doen en mijn vakgebied uit te breiden.
Van mijn cliënten heb ik geleerd dat er moed voor nodig is om om hulp te vragen en dat in ieder mens de diepe wens aanwezig is om zijn/haar eigen leven te bepalen, nieuwe dingen te leren en bij te dragen aan zinvolle zaken. Mijn credo ‘geluk is dichtbij’ is een vertaalde versie van een slogan op een poster uit een winkel-etalage die ik ooit zag tijdens mijn wintersportvakantie: ‘le bonheur est simple’. Op de afbeelding was te zien hoe een boer en een boerin samen genieten van een kop koffie in hun koeienstal. Geluk zit ‘m in kleine dingen, maar hier staan we vaak niet bij stil of we weten (tijdelijk) niet meer hoe we ze kunnen opmerken. Voor mij is de uitdaging om in elke coachsessie een sfeer van vertrouwen en veiligheid te creëren waarin de cliënt doelgericht kan werken aan zijn/haar persoonlijke ontwikkeling. Mijn uitgangspunt hierbij is dat mensen altijd een keuze hebben. Ik heb een oplossingsgerichte en holistische aanpak en combineer mijn warm-zakelijke werkstijl met een gezonde dosis humor. De meeste methodieken die ik gebruik zijn wetenschappelijk onderbouwd en ontleend aan de positieve psychologie.
Naast mijn baan als coach ben ik getrouwd en moeder van 3 volwassen kinderen. Een van mijn grootste passies zijn paarden. Ze zijn groot, kwetsbaar en altijd in het hier en nu. Ik doe niets liever dan in mijn vrije tijd op mijn paard Ibeon door de duinen en over het strand rijden. Af en toe zet ik hem in voor coachsessies om cliënten bewuster te maken van hun gedragspatronen. Verder sport ik vaak, hou ik van reizen en krijg ik veel energie van onze twee honden (Viszla’s).
Werkwijze individuele therapie Wassenaar
Soms gebeuren er allerlei dingen in je leven waardoor je tijdelijk je zelfsturing kwijtraakt en belemmerd wordt in je ontwikkeling. Het oplossen van problemen kost grote moeite en gaat gepaard met veel stress en gepieker. Je wilt graag leren hoe je op een andere manier tegen dezelfde situatie kunt aankijken waardoor er ruimte komt voor nieuwe gezichtspunten. Je hoeft echter niet ziek te zijn om behoefte aan steun te voelen. Je mag kiezen voor jezelf door je op persoonlijk vlak te willen ontwikkelen en je in te zetten voor een gelukkig leven. Je bent van harte welkom!
Zodra je je bij mij hebt aangemeld, volgt een intakegesprek. Hierin kijken we of het klikt, maken we samen helder wat er speelt, wat je coachvraag/hulpvraag is en stellen we (leer)doelen. We bepalen welke aanpak het beste werkt voor jou en hoeveel sessies er ongeveer nodig zijn. Halverwege het traject evalueren we hoe jouw ontwikkeling verloopt. Aan het einde ervan besteed ik ruime aandacht aan het verankeren van behaalde resultaten. In mijn sessies is er volop ruimte voor het verwerken van gebeurtenissen en emoties. Tegelijkertijd wil ik graag jouw kwaliteiten versterken en je in beweging krijgen om de juiste keuzes te maken die leiden tot meer persoonlijk geluk.
Werkwijze relatietherapie Wassenaar
Liefde zorgt voor een geluksgevoel, maar maakt ons ook kwetsbaar en soms verdrietig. Wanneer het niet goed gaat in je relatie, heeft dat invloed op je functioneren, welzijn en geluk. Het is nu eenmaal zo dat niet alle relaties blijven zoals ze ooit begonnen zijn. Je kunt uit elkaar groeien en elkaar ‘kwijtraken’. Het ‘wij-gevoel’ is er niet meer en dat willen jullie terugvinden.
Relatietherapie/relatiecoaching is er om meer inzicht te krijgen in hoe jullie relatie op dit moment functioneert, waar de pijnpunten zitten en hoe de gewenste situatie eruit zou kunnen zien. Denk hierbij aan nieuwe omgangspatronen en een betere, liefdevolle communicatie waardoor jullie elkaars verschillen weer gaan waarderen in plaats van ze op te willen lossen.
Mijn coachingpraktijk bevindt zich aan de kustzijde van Wassenaar. Hier werk ik als zelfstandig gevestigd coach.
Zoek je een coach of therapeut in Wassenaar? Ik help je graag!
Cliënten over Anja de Leeuw
“Anja heeft mij met haar warme, betrokken persoonlijkheid en professionaliteit een eind op weg geholpen
in mijn zoektocht naar meer zelfvertrouwen en veerkracht. Ze heeft mij met haar aanpak geleerd op een
andere manier naar mezelf te kijken en luchtiger in het leven te staan.”
Vrouw, 58 jaar
“Het coachtraject dat ik bij Anja heb doorlopen is een geweldige ervaring geweest. Haar professionele
benadering vertaalde zich onder andere in het aandachtig luisteren en het stellen van de juiste vragen
om tot de kern van mijn coachvraag te komen. Ze was zeer creatief in het gebruik van technieken en
oefeningen, zodat ik daadwerkelijk verandering kon realiseren. Anja’s energie en warmte maakten elke
sessie tot een moment waar ik naar uitkeek.”
Man, 50 jaar
“Anja weet heel snel een sfeer van vertrouwen en veiligheid te creëren. Ze heeft mij begeleid tijdens een
van de moeilijkste fases tot nu toe in mijn leven. Door haar professionele en persoonlijke aanpak, heb ik
geleerd te vertrouwen op mezelf en ben ik op een andere manier naar gebeurtenissen gaan kijken. Ik
voelde mij na elke sessie sterker en beter in staat keuzes te maken.”
Vrouw, 39 jaar
“Inmiddels ben ik al een aantal jaren vertrouwd met Anja’s coaching. Ik wil mentaal gezond blijven en
mezelf blijven ontwikkelen. Daarom plan ik regelmatig een afspraak met haar. Anja’s coaching-stijl is
prettig, open en eerlijk, met oog voor hoe je je op dat moment voelt of wat nodig is. Ze heeft enorm veel
levens-en werkervaring waardoor ze mij steeds nieuwe perspectieven kan geven op gebeurtenissen in
mijn leven en op mijn werk. En als laatste is ze gewoon een erg fijn mens in de omgang.”
Man, 31 jaar
“Vanaf het eerste gesprek voelde ik me erg op mijn gemak bij Anja. Ze is enorm goed voorbereid en blijft
zich verdiepen in de persoon die tegenover haar zit. Door haar grote vakkennis, levenservaring en kennis
van technieken, heeft ze snel een compleet beeld van je en legt de vinger op de zere plek. Ze laat je veel
reflecteren op jezelf en stimuleert je tot het overgaan op actie. Ik vond het lastig om mijn gevoelens te
uiten en over mezelf na te denken, maar Anja laat dit op een hele natuurlijke wijze gebeuren. Ik kan nu
weer verder, voel me gelukkiger.”
Vrouw, 35 jaar